免费论文摘要：标枪疏通员闫泽坤、胡杨枝鱼结果使劲阶段的能源学接洽

掷标枪疏通是一项高难度的速率力气型名目，更加结果使劲阶段，是以力气为普通以速率为中心的进程，其本领举措的中心是在身材各局部融合效率下探求动手速率的最大化。我国家标准枪起步和兴盛都较晚，上世纪七十岁月发端展示一批特出疏通员，如申毛毛、徐德妹、哈小燕等。现阶段我国家标准枪发端居于兴盛慢慢阶段，更加夫君标枪，冲破80米变成暂时所面对的一浩劫关。正文以我国特出的夫君标枪疏通员闫泽坤、胡杨枝鱼为接洽东西。运用德国SIMI公司消费的SIMI motion 7.0 三维高速疏通录像领会体例（囊括拍摄频次为100帧/秒的三台摄像机和12个标确定地点的三维疏通框架）对两名疏通员举行了5次各别功夫段(2011.09、2012.03、2012.06、2012.09、2013.04）的确定地点当场拍摄和图像领会，单人单个功夫内采用2枪最好数据，合计20枪（各10枪）数据动作接洽样品。应用文件材料法、大师访谈法、高速摄像法、图像领会法、数理统计法、表面领会法等接洽本领，对二人结果使劲阶段举行个别化盯梢确诊和能源学领会，得出疏通员个别化关系性本领参数，并对关系性自变量举行横向与纵向比较领会，为教授员在拟订疏通员个别化演练安置，变革演练本领、实质和普及科学化水平供给简直量化目标，使疏通员抛掷本领获得进一步兴盛和完备。经过接洽截止的领会获得以次论断：（1）右侧下肢着地缓冲阶段：闫泽坤转入到下肢发力阶段时，发力模样保护较好；但缓冲功夫过长，右髋速率低沉值过大。胡杨枝鱼缓冲功夫短，不妨赶快转入下肢发力进程；但在转入到下肢发力阶段时较难保护宁静的发力模样。（2）右侧下肢发力阶段：闫泽坤发力总耗费时间短，下肢挪动赶快，不妨赶快转入上肢鞭感动作进程；膝关键观点遏制杰出；下肢肌肉力气和暴发力好；但蹬转发力机会不对理，右髋积极发力过早，产生“蹬转同步”，进而形成动量耗费。胡杨枝鱼在发力总时间长度、右髋发力机会和加速率峰值上仍旧产生了举措定型；但髋部肌肉力气差，右髋积极发力过晚，产生下肢与髋关键之间的“二次发力”，右髋关键加速率偏小，发力总功夫过长，且腿部肌肉力气和暴发力不及；膝关键观点遏制不宁静，感化做功隔绝。（3）抛掷臂动量传播阶段：闫泽坤上肢肌肉力气和暴发力较好；但在标枪的积极加快本领上腕关键都没有起到制动效率，使得腕关键动量耗费，标枪加速率偏小；在腕关键的积极加快上，肘部灵活性差，初始右肘角过小，右肘角变革幅渡过大，引导加快隔绝过小，感化右腕速率；肩部灵活性差，抛掷臂拉引角过小，感化右肘的加快隔绝；在右肩加快本领上胸、腹部肌肉力气和暴发力不够，引导右肩加速率不宁静。胡杨枝鱼满弓角、肩髋轴角、抛掷臂拉引角及右肘角都比拟宁静，发力阶段身材模样保护较好；但在标枪的积极加快本领上腕关键没有起到制动效率，使得腕关键动量耗费，标枪加速率偏小；上肢肌肉力气和暴发力差，感化右肘的加速率。（4）标枪动手阶段：闫泽坤的动手莫大较低，动手观点偏小，偏航角渡过大；胡杨枝鱼动手观点较小，模样角过大引导攻角偏小，偏航角渡过大，数据变革趋向上都缺点宁静性。对准得出的论断，对闫泽坤提出倡导如次：(1)巩固专项性本领演练，囊括原地投枪熟习、半程助跑投枪熟习、全程助跑投枪熟习。(2)举行右髋缓冲本领的对准性演练，囊括腿部灵活性演练、抛掷步融合性演练、贬低穿插步凌空莫大演练等。(3)举行下肢蹬伸发力与髋关键改变发力的共同共同本领演练，不妨借助东西（橡皮条、弹力带等）锁定或控制右髋关键，制止右髋关键过早发力，创造有理的蹬转发力机会。(4)巩固腕部肌肉力气和暴发力演练，经过完备的本领动抵制上肢高速鞭感动作中的腕关键制动举措做对准性演练。(5)巩固肩部灵活性演练，制止上肢鞭感动作中的“掉肘举措”，增大抛掷臂拉引角，减少做功隔绝。(6)巩固肘部灵活性演练，制止上肢鞭感动作中过早弯肘举措，增大右肘角，减少做功隔绝。(7)巩固胸、腹部肌肉力气和暴发力的演练，更加对准胸大肌和腹外斜肌的演练。(8)普及动手莫大，贬低偏航观点，减少动手宁静性。对胡杨枝鱼提出倡导如次：   （1）对各阶段莫大关系性本领举行对准性演练，篡夺冲破原有的举措本领，创造更优化的本领定型。（2）巩固胫前肌和股后肌群的力气演练，革新抛掷步本领，贬低穿插步凌空莫大。（3）举行下肢蹬伸发力与髋关键改变发力的共同共同本领演练，巩固髋部肌肉力气演练。（4）巩固腿部肌肉力气演练，更加是股四头肌的暴发力演练，以增大蹬伸发力步骤髋关键的加速率，减小发力总耗费时间，使下肢动量赶快的进取传播。（5）举行右膝关键蹬伸本领演练，不妨经过等动演练仪器演练疏通员最好发力观点和发力机会，创造本领定型。（6）巩固腕部肌肉力气和暴发力演练，经过完备的本领动抵制上肢高速鞭感动作中的腕关键制动举措做对准性演练。（7）经过巩固胸、腹部和肩部肌肉力气和暴发力的演练，填补因为右肘关键伤害而形成的肘部力气缺点。（8）贬低模样角和偏航观点，普及掷标枪的纵轴使劲功效。

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